Die Hafenstadt Swinemünde liegt ganz im Westen Polens auf den Inseln Usedom und Wollin und zählt zu den bekanntesten Kurorten an der polnischen Ostsee. Die drei Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und ­Bansin verbindet mit Swinemünde die wohl längste Strandpromenade Europas. Aber auch im Stadtzentrum von Swinemünde gibt es viel zu sehen. Westlich vom Fluss Swine gelegenen, vereint es Vergangenheit und Moderne. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Atemwege lassen sich hier gut behandeln. Der von Lenné angelegte Kurpark, die prachtvollen Villen, ­Cafés, Geschäfte, Brunnen, Restaurants und die Marina bieten einen entspannten Rahmen für den Kururlaubs.

Erholen Sie sich in Bad Homburg. Der Kurpark in Bad Homburg mit seinen 40 ha beeindruckt mit prachtvollen alten Bäumen und Spazierwegen. Sehenswert sind unter anderem die exotischen buddhistischen Bauten Thai-Sala und die eindrucksvolle Russische Kirche mit den goldenen Kuppeln, aber auch die weltberühmte Bad Homburger Spielbank ist hier zu finden. Im Sommer findet alljährlich seit 30 Jahren der Bad Homburger Sommer, schwungvoll und begeisternd, mal mit großen Künsten, mal mit leichter Muse statt. Die historische Altstadt lädt Sie zum Bummeln ein und zum Besuch des Bad Homburgers Schlosses mit seinem weißen Turm, als historisches Wahrzeichen der Stadt. Ein weiterer Höhepunkt ist das nahegelegene Freilichtmuseum „Hessenpark“, welches zu einer Zeitreise durch die hessische Alltagsgeschichte einlädt.

Der berühmteste Strand Deutschlands glänzt mit seinen sieben Kilometern feinstem Ostseestrand und dem seichten, kristallklaren Ostseewasser. Blau in allen Nuancen, tiefes Grün und dazwischen der weiße Strandgürtel mit Tausenden von Strandkörben – Farben gibt es in Timmendorfer Strand im Überfluss. Rundherum ist es grün, und die Natur blüht. Hier trifft unberührte Natur auf gelbe Rapsfelder, lange Alleen, verwunschene Ecken und den Hemmelsdorfer See. Die schönste Bucht der Ostsee bietet exklusives Lebensgefühl, herausragende Restaurants, Shopping-Erlebnisse und Events vom Feinsten. Herrlich salziges Meeresklima bringt den Geist und die Seele schon nach wenigen Tagen in zufriedene Balance. So sehr, dass endlich wieder Zeit für die wichtigsten Dinge des Lebens bleibt –ein rundum zufriedenes Lächeln und eine traumhafte gemeinsame Zeit. Überzeugen Sie sich selbst!

Ein Tag zwischen Himmel und Erde – zwischen Kalkstein und Moos, zwischen Lengerich und Tecklenburg. Schritt für Schritt machen wir uns auf den Weg, durch Wälder und Felder, vorbei am sagenhaften Canyon, dessen türkisblaues Wasser leuchtet wie ein gefallener Himmel.

Wir lauschen der Erde, dem Rauschen der Bäume und dem Klang unserer eigenen Schritte. Auf unserem Weg begleiten uns Impulse und Gedanken – inspiriert von Hildegard von Bingen, die uns zuflüstert: „Die ganze Schöpfung ist Lobpreis Gottes.“ Vielleicht spüren wir etwas von dieser heiligen Grünkraft, die wachsen will – in der Welt, in unseren Herzen, trotz allem Beton.

Uns erwartet ein gemeinsamer Weg von etwa 15 Kilometern (mittelschwer), mit Momenten der Stille, des Staunens und des Atmens. Unterwegs laden kleine Pausen zum Innehalten ein. Am Ziel in Tecklenburg erwartet uns ein wohlverdienter Pilgerimbiss – Zeit zum Teilen, Nachklingenlassen und einfach Dasein.

Ein Tag, um aufzubrechen – nach außen und nach innen.