Die Hafenstadt Swinemünde liegt ganz im Westen Polens auf den Inseln Usedom und Wollin und zählt zu den bekanntesten Kurorten an der polnischen Ostsee. Die drei Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und ­Bansin verbindet mit Swinemünde die wohl längste Strandpromenade Europas. Aber auch im Stadtzentrum von Swinemünde gibt es viel zu sehen. Westlich vom Fluss Swine gelegenen, vereint es Vergangenheit und Moderne. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Atemwege lassen sich hier gut behandeln. Der von Lenné angelegte Kurpark, die prachtvollen Villen, ­Cafés, Geschäfte, Brunnen, Restaurants und die Marina bieten einen entspannten Rahmen für den Kururlaubs.

Manchmal ist es der Weg, der uns verändert – nicht das Ziel. Auf dieser besonderen Pilgerwanderung durch das grüne Herz des Sauerlands gehen Sie auf eine Reise der Entschleunigung, der inneren Einkehr und der Gemeinschaft. Der Pilgerweg durch das Sauerland, von Meschede nach Bestwig, verbindet Spiritualität mit der malerischen Landschaft und einer tiefen kulturellen Erfahrung. Sie starten in Meschede und folgen den sanften Pfaden Richtung Bestwig. Durch stille Wälder, über weite Felder und vorbei an kleinen Kapellen führt der Weg – begleitet vom Rhythmus Ihrer Schritte und dem Duft der Sauerländer Natur. Unterwegs bleibt Zeit für besinnliche Momente, Gespräche oder einfach für das stille Gehen. In Bestwig werden Sie herzlich im Kloster Bestwig empfangen. Das Haus, geführt von den Schwestern der heiligen Maria Magdalena Postel, ist ein Ort der Ruhe und Gastfreundschaft. In der schlichten, wohltuenden Atmosphäre des Klosters finden Körper und Geist Erholung. Am Abend können Sie beim gemeinsamen Essen den Tag nachklingen lassen oder bei einem stillen Spaziergang im Klostergarten innehalten. Am nächsten Morgen erwartet Sie, gestärkt vom Frühstück, eine Führung durch das Kloster Bestwig. Sie erhalten Ein­blicke in das Leben und Wirken der Schwestern, erfahren Spannendes über die Geschichte des Ordens und die heutige Bedeutung des Klosters als spiritueller Ort. Danach machen Sie sich gestärkt und inspiriert auf den Rückweg nach Meschede, begleitet von der friedvollen Stimmung dieses besonderen Ortes. Ein Weg, der den Kopf frei macht und das Herz füllt.

Zwei Tage, die wohltuend entschleunigen – ein Pilgerweg für alle, die Natur, Bewegung und innere Ruhe miteinander verbinden möchten.

Eingebettet in die grünen Hügel des Naturpark Teutoburger Wald und den über hundertjährigen Kurpark, umgeben von gesundheitsförder­lichen Gradierwerken und einem reinen Klima, liegt das staatlich an­erkannte Heilbad Rothenfelde. Wahrzeichen von Bad Rothenfelde sind die zwei noch heute in Betrieb befindlichen Gradierwerke. Über Dornen­wände rinnt Salzwasser und verdunstet. Die salzhaltige Luft rund um die Gradierwerke ist ideal zum Inhalieren. Die Gradierwerke prägen nicht nur optisch den Ortsmittelpunkt, hier pulsiert das Leben: Straßencafés laden zum Einkehren ein, Schaufenster locken zum Bummel, Parkbänke zum Pausieren und die Veranstaltungen im nahen Konzertgarten bieten Abwechslung für Augen und Ohren. Die aus­gedehnten Parkanlagen zwischen Rosen- und Konzertgarten bieten Ruhe- und Entspannungszonen. Ein Platz zwischen den 6.500 Rosenstöcken mit Blick auf die glitzernde Dornenwand des Gradierwerks lässt den Alltag vollständig vergessen. Das Kurbad im Osnabrücker Land bietet ein imposantes Kurmittelhaus mit umfangreichen Therapie­angeboten. Besonderer Anziehungspunkt, der Entspannung pur bietet, ist hier auch die Carpesol Spa Therme mit verschiedensten Saunen und Ruheoasen.