Ganzheitliche Medizin, sanfte Heilmethoden, Prävention, die Einheit von Körper, Geist und Seele - was heute in aller Munde ist, hat in Bad Wörishofen seit über 150 Jahren Tradition. Denn genau das ist die zeitlos moderne Philosophie von Sebastian Kneipp: Seele und Organismus des Menschen in Harmonie und Einklang zu bringen. Genießen Sie bei dem Aufenthalt in der Kneippkurstadt die Therme mit dem Südsee-Flair, die Gradieranlage, den wunderschönen Kurpark, einen Stadtbummel in der Fußgängerzone mit seinen Geschäften und Cafés. Auch die Allgäuer Landschaft mit ihren Wanderwegen in der Natur rund um Bad Wörishofen sorgt für eine erholsame Zeit. Lassen Sie Ihre Seele baumeln und tanken Sie neue frische Energie für den Alltag.

Die Hafenstadt Swinemünde liegt ganz im Westen Polens auf den Inseln Usedom und Wollin und zählt zu den bekanntesten Kurorten an der polnischen Ostsee. Die drei Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und ­Bansin verbindet mit Swinemünde die wohl längste Strandpromenade Europas. Aber auch im Stadtzentrum von Swinemünde gibt es viel zu sehen. Westlich vom Fluss Swine gelegenen, vereint es Vergangenheit und Moderne. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Atemwege lassen sich hier gut behandeln. Der von Lenné angelegte Kurpark, die prachtvollen Villen, ­Cafés, Geschäfte, Brunnen, Restaurants und die Marina bieten einen entspannten Rahmen für den Kururlaubs.

Ein Tag zwischen Himmel und Erde – zwischen Kalkstein und Moos, zwischen Lengerich und Tecklenburg. Schritt für Schritt machen wir uns auf den Weg, durch Wälder und Felder, vorbei am sagenhaften Canyon, dessen türkisblaues Wasser leuchtet wie ein gefallener Himmel.

Wir lauschen der Erde, dem Rauschen der Bäume und dem Klang unserer eigenen Schritte. Auf unserem Weg begleiten uns Impulse und Gedanken – inspiriert von Hildegard von Bingen, die uns zuflüstert: „Die ganze Schöpfung ist Lobpreis Gottes.“ Vielleicht spüren wir etwas von dieser heiligen Grünkraft, die wachsen will – in der Welt, in unseren Herzen, trotz allem Beton.

Uns erwartet ein gemeinsamer Weg von etwa 15 Kilometern (mittelschwer), mit Momenten der Stille, des Staunens und des Atmens. Unterwegs laden kleine Pausen zum Innehalten ein. Am Ziel in Tecklenburg erwartet uns ein wohlverdienter Pilgerimbiss – Zeit zum Teilen, Nachklingenlassen und einfach Dasein.

Ein Tag, um aufzubrechen – nach außen und nach innen.

Seit jeher steht Spiekeroog für Nachhaltigkeit und authentischen ­Familienurlaub inmitten der Nordsee. Dabei spielen die Bedürfnisse der jüngsten Gäste eine ganz besonders große Rolle. Neben Drachen fliegen lassen am Strand, Buddeln im feinen Sand und Planschen in der frischen Nordsee hat sich die Kurverwaltung einiges einfallen lassen:

Insgesamt wurden 2011 drei neue Spiel- und Abenteuerplätze kreiert, die für jede Kinder-Altersklasse spannende Herausforderungen bieten. Der Abenteuerspielplatz „Melksett“ im Zentrum, das Kletterparadies „Kurgarten“ im Spiekerooger Kurgarten oder die „Arche Noah“ auf dem Kirchengelände bieten alles, was das Kinderherz begehrt. Sollte das Wetter einmal nicht so gut sein, lädt der Indoorspielplatz „Trockendock“ zu einem Besuch ein. Spielen, einfach Kind sein und das

Familienleben genießen, das im Alltag oft zu kurz kommt!